Test de Stress Psychologique Gratuit : Résultat & Réponses

Test de Stress Gratuit : Évaluez votre niveau stress. Test stress psychologique

Résultat du test stress psychologique :

Votre niveau de stress psychologique est très élevé. Danger, attention au stress !

Votre score de stress : 70 / 72 points

Plus le score total est élevé, plus le stress psychologique est sérieux et profond. En revanche, plus le total est faible, plus vous vous sentez bien dans votre peau.

Interprétation de vos résultats :

Votre niveau de stress est beaucoup trop élevé, vous en êtes victimes au quotidien. C´est-à-dire que vous n´arrivez probablement pas à en contenir les effets, des symptômes sont visibles par vous et les autres (fatigue généralisée, insomnie, agressivité, difficultés de concentration...). Votre état de stress vous apparaît peut-être même inévitable, car vous devez faire face à une existence contraignante et difficile, soumise à de nombreux facteurs de tension et de pression.

Il est encore temps de prendre les choses en main, pour ne pas s’étrangler : il vous faudra apporter des modifications dans votre environnement et apprendre à gérer cet état de stress qui s’impose à vous.

Pour vous, l´aide d´un spécialiste est nécessaire, et ceci, avant l´épuisement complet ! Si votre travail ou vie personnelle n’est pas, à vos yeux, facteur de votre niveau de stress, prenez le temps d’exposer votre situation et envisager avec lui les solutions possibles pour agir sur les déterminants qui causent votre état, et non pas, uniquement prendre du repos.

Si vous souhaitez plus d´informations sur votre stress, passez maintenant des tests gratuits, des tests stress mis au point par des psychologues.